Geçen gün sağlıklı ara öğünümüzün kalmadığını farkettim. Canım da acayip şekilde yulaflı birşeyler çekiyordu. Fakat elimdeki yulaflı kurabiye tariflerinin hepsi tereyağlı, şekerli kısacası bol kaloriliydi. Kısa bir internet araştırmasından sonra Uzm.Dyt.Dilara KOÇAK'a ait bir tarif buldum. Doğru kaynağa ulaşınca hemen uyguladım. Sonuç inanılmaz. Malzemelere bakınca sakın burun kıvırmayın. Bana inanın, nefis oluyor. Bir ara öğünde bunlardan iki taneyi süt eşliğinde mideye indirdiniz mi, epey bi tok tutacaktır, emin olun. Hem de içiniz rahat olacaktır. Ha, kilolarıyla problemi olmayanlardansanız ne mutlu size, dilediğiniz kremalı pastayı iştahla yiyebilirsiniz demek ki..Afiyetler olsun hepinize..